|
|
发表于 2012-7-22 19:19:35
|
显示全部楼层
weizhonghong 发表于 2012-7-14 21:07 
婚姻失败,要有个借口,说是手指,心理啊
人常有两种归因模式,即内归因和外归因。
有的人采用外归因模式,是为了能让自己的心里很舒坦,可以逃避很多心理上的痛苦。
有的人内归因模式,什么错都往自己身上揽,总认为是自己的错、是自己做的不够好,常有自卑、自罪等,很容易产生“抑郁症”心理的。
有的人则是这样的:成功了,就启动内归因,成功都是来自自己的聪明才干、自己很了得;失败了,就用外归因,婚姻失败、说是手指缺陷、职场不得意、是领导不重视、生不逢时、客观条件不给力。
二者的偏颇都是不好的。
逃避是解决不了问题的,虽然可以避免心灵痛苦,但我们离问题的核心越来越远。
所以我们对来访者的第一阶段治疗,就是要求助者学会面对现实,尽管这会很痛苦。但只有我们直面它、探讨它、分析它,才能帮助求助者找到问题的结症所在,知道自己婚姻失败的真正原因,对因下药,求助者才能获得真正的改变,尽管改变可能要见过艰辛的付出和痛苦的磨砺。或许可以让这份婚姻走出严冬;或者在以后的婚姻中,避免再次出现这样的失败。以后在其它的失败中,我们也学会坦然面对,自我完善和成熟。
心理咨询的最高目标,不是对症治疗,而是求助者人格上的完善、发展与成熟。
个人才疏学浅,悟性愚钝,粗劣不堪。斗胆发言,有误之处,望高人指点! |
|